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ロビンの森 ハーブティー カモミールティー 60g カモミール 睡眠 ハーブティー ハーブ ティー お茶
感想口コミ ( 1 件)
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カモミールティー 内容：ジャーマンカモミール 産地：エジプト 癒しの万能ハーブといえばカモミール 心も身体も疲れたらカモミールティー！ カモミールティーには鎮静、リラックス効果 があると言われ、食後にリラックスして、床につく。
翌朝はぐっすりと元気に目覚めのハーブとして知られています。
また、カモミールティーは、 ダイエットにも最適 と言われています。
それ自体に脂肪を燃焼するという効果はありませんが、体のストレスを解放し、食欲を防いでくれると言われており、身体の安定を求めるダイエッターに人気です。
夕食後、夜寝る前などに、一杯のカモミールを頂いて、ゆっくりとした睡眠を！ ＜美味しいハーブティーの作り方＞ ハーブティーのおいしい作り方 マグカップ2杯分 小さじ1杯のハーブティーをポットに入れ、沸かしたての熱湯を注ぎ5〜8分浸しコップに注いでお飲み下さい。
熱湯を使うことがおいしいティーを作るポイントです。
もう一つ、沸騰したお湯を流し込む時、ティーリーフが勢い良く上下に回転するように注ぐこともポイントです。
仕事の合間にコーヒーのかわりに健康に良いハーブティーをおためし下さい。
甘さが欲しい方は、ジャムや蜂蜜がおすすめです。
ローズヒップス、ハイビスカスなど固めの素材を使う場合は、多少長めに浸しておいた方が味が出ておいしくなります。
8分前後を目安にして下さい。
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