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■パパフィットはパパが主役のプログラムです。
■フィットには寄り添う、ふさわしいという意味と、フィットネス＝体力や健康のための運動という意味があります。
■スキンシップを楽しみながらできるので、体のケアだけでなく夫婦の絆も深まります。
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■呼吸を合わせ、お互いを見つめ、言葉を交わして、お二人らしいお産、育児に向かって一緒に助走をつけましょう。
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