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Ablya(アベリア)靴 シューズ
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トラブルの多い足を簡単フットケア。
ながらストレッチ&リリース 強い足づくりから健康に!足指・足裏をながらストレッチ! 全体重がかかる足裏の筋膜は一番硬くなりやすく、足裏から全身に繋がっているため、 その影響はふくらはぎから腰、肩回りの痛みや凝りへと及ぼします。
足裏を柔らかくすることで足のアーチを形成しバランスの取れた疲れにくい歩行や姿勢をつくります。
全身の凝りや歪みにもアプローチ。
【足の甲側に装着して】 足指を集中強化。
転倒防止、外反母趾、疲労にも。
・アーチ強化で足にかかる負担を軽減 ・歩きながらタオルつかみ運動の効果 ・足の甲を凹凸が刺激 ・足指を自然に広げて疲れスッキリ ・足指を広げて疲れをスッキリ!外反母趾対策 【足の裏側に装着して】 足裏を集中強化。
足のツリ、足裏の痛み、扁平足にも ・弓なりの美しいアーチを作ってバランスアップ ・かかとの上げ下げで足裏刺激 ・足裏を伸ばして足裏から柔軟に ・足指の曲げ伸ばしで足裏ストレッチ ・凹凸感が気持ちいい ◯家事をしながら、リラックスしながら足指・足裏ストレッチ。
◯抗菌 パーソナルトレーナー 田中いずみ監修 フィットネスクラブや企業フィットネス、全国各地のイベントなどで運動指導に従事。
インストラクターの育成やフィットネスに関する書籍、DVDの監修、エクササイズモデルとしても活動。
グループ指導インストラクターとパーソナルトレーナーとしての両経験を活かし、よりお一人お一人の目的や目標に寄り添い、 様々な角度からフィットネスの素晴らしさを提案できるべく、精力的に活動中。
カラーバリエーション 固さが選べる2タイプ ・ピンク(ソフト) ・ブルー(ハード) 適応サイズ フリー(靴サイズ約22.0〜26.0cm程度) 商品サイズ/重量(約) 幅13×奥行14.5×厚さ3(cm)/62g(1個) 材質 スチレン系エラストマー 女性向けギフト プレゼント ギフト プチギフト 実用的 実用品 花以外 雑貨 大人 健康 むくみ むくむ 足首 足指 を 動かす グッズ