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スープジャーのお弁当手づくりスープはカラダにやさしい！ [ 奥薗寿子 ]

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スープジャーのお弁当手づくりスープはカラダにやさしい！ [ 奥薗寿子 ]

手づくりスープはカラダにやさしい！奥薗寿子世界文化社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】【myroom】【jitsuyo】【myroom】【Xmas】スープジャーノオベントウオクゾノ,トシコ発行年月：2013年10月26日予約締切日：2013年10月25日ページ数：111p サイズ：単行本 ISBN：9784418133444 奥薗壽子（オクゾノトシコ）家庭料理研究家。

京都府出身。

いらない手間を省いた簡単で美味しく理にかなったスマートな料理を提唱。

野菜や乾物を上手に使い、ゴミを出さない料理家としても人気（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　ダイエットにも効果的！スープジャーでヘルシーランチ／2　冷え性改善！体あたためスープ／3　低カロリーでも大満足のダイエットスープ／4　食物繊維たっぷり！便秘解消スープ／5　疲れ気味のときは…胃腸を休めるスープ／6　ダイエットヌードル＆ごはんダイエットはもちろん、冷え・便秘・疲労回復・胃もたれetc．カラダとこころを整えてくれるヘルシーなスープのお弁当56品。

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スープジャーのお弁当 手づくりスープはカラダにやさしい！ [ 奥薗寿子 ]

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